更生学校第3周国旗下讲话：
升旗的意义
高二11班 彭钰婷 2015.3.23
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高二11班的彭钰婷，很荣幸今天可以站在国旗下为大家作演讲。今天，我演讲的题目是——“升旗的意义”。
从小学到中学，我们参与了无数次的升旗仪式，可以说，升国旗已经成为了我们人生经历中的重要内容。但是慢慢地我们可以发现，国旗下的我们已经失去了原有的激情。现在，我想借此机会谈一谈在校学生参与升旗仪式的意义。
首先，国旗是一个国家最鲜明的标志，无论是在民族危亡还是国家富强之时，都显示着民族的个性和尊严。在美国，学生们每天早上都会面向国旗宣誓。此外，美国历史上第一位非裔总统奥巴马，他每次参加升旗时，都会以极其庄严神圣的态度，将右手贴在胸口，凝望着国旗，深情而大声地唱着国歌，美国人民对待升旗的态度值得我们深思，我们是新世纪的孩子。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远；历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征；国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路；国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严；一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。
其次，认真对待升旗仪式是个人文明素养的体现。五星红旗凝聚着中国人民在屈辱历史中顽强抗争的记忆，是用先辈们的鲜血和生命铸成的。中华民族是“礼仪之邦”，每一次的升旗仪式都是我们用最崇高的礼节，向我们的国家以及为国家奋斗的勇士们致敬，对我们国家未来展望的表达，升旗仪式应该是一种发自心灵，源自精神的礼仪。
原华中科技大学校长李培根在该校2010届本科生毕业典礼上是这样定义“母校”的，“什么是母校？母校就是那个你一天骂她八遍，却不许别人骂的地方。”今天，我也想定义一下“国旗”，什么是国旗？国旗就是，那面你抬头看着分分钟没有感觉，却不许别人糟蹋的东西。在现如今这个经济时代的大环境下，乐山市更生学校在为社会不断输送各行各业人才的同时，更应该注重我们自身的综合素质的培养，升国旗就是对我们进行的一项爱国主义教育。最后我想说的是，希望在我们下一次升旗仪式上，当国歌再一次奏响，国旗再一次升起的时候，整个操场能够回荡着我们每一个人的歌声，这面旗子能够被我们每一个人所注目！
更生学校第4周国旗下讲话：
我安全 我健康 我快乐
高2016届12班 喻丽萍 2015年3月30日
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；我说，生命是春天绚丽多彩的花朵。世界因如花的生命而美丽，花儿因安全与健康的庇护而绽放。常言道：百善文明为先，万事安全最重。最为学生，一年大部分时间都在学校度过，而在这个人口密集、面积狭小的特殊环境里，安全更是我们一直关注的焦点。虽然学校时时刻刻都在强调安全问题，可是又有多少人是真正铭记于心的呢？调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑倒塌、食物中毒、溺水、治安事件、暴力犯罪等情况死亡的人数，平均每天有40多人，相当于一个班如花的生命从这个世界消失。楼道拥挤造成踩踏事故，课间追逐打闹造成骨折等意外事件更是数不胜数。在这枯燥冰冷的背后，我们看到了什么？是安全的重要性！所以我们不仅要有安全意识，更要有防范意识及防范措施。在学校，我们理应注意课间活动安全，不要在楼道上做过激的运动，不拥挤、不抢道，以免造成踩踏事故。还要做到不翻围墙，不拿扶手当滑梯，不在校园内玩火，不乱接电源，如果发现有安全隐患，应及时向老师报告，避免酿成大错。在公共场所，我们更应遵守交通秩序和交通规则，不做超载车辆，不追逐打闹，出行做到“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。当然，我们还应该注意饮食安全，不能随意让危害我们健康的脏东西进入我们的身体。俗话说：民以食为天，食以安为重。我们无法预知，危险，但我们可以注意安全。食品安全越来越成为人们关注的焦点，吃得是否健康安全，这直接关系到我们的成长。有了健康的身体，才有机会继续人生旅程，享受沿途风景。如果是饮食安全是身体健康的基本保障，那么运动就是健康的有效营养剂，运动不仅能强身健体，还能劳逸结合，在紧张的学习后让我们放松。当然，不仅身体健康重要，心理健康也很重要，积极向上的生活态度，面对困难时的乐观心态，都是我们需要的。假如生活欺骗了你，不要悲伤，也不要心急，忧郁的日子总会过去。相信吧，那快乐的日子终得来临！
更生学校第5周国旗下讲话：
阳光体育伴我行
高一1班 向凌萱 2015年4月6日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我来自高一1班，今天我国旗下讲话的题目是《阳光体育伴我行》。古希腊伟大的哲学家柏拉图说过：人生最宝贵、最伟大的三件事情时“健康、美丽和智慧”。人如果没有健康的身体，就谈不上美丽，就不会有承载智慧的载体，也就不会有生命活力。我们也常说身体是“1”，成绩是后面的“0”，有了这个“1”，才会有100、1000……否则，0再多也是没有意义。很显然，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。基于这样的认识，学校把体育教育视为学校工作的重要组成部分，视为促进青少年健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。
生命需要阳光，运动孕育精彩。运动是一波永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。所以，我们要认真上好每一节体育课，在跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃。舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄，展示我们青春的活力。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动，那些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
更生学校第6周国旗下讲话：
安 全
高一2班 郑丽娟 2015年4月13日
各位老师、各位同学：
大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是：安全。
和煦的春风吹拂着我们的面庞，生机勃勃的四月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们愉快的学习和生活。今天，就让我作为高一2班的代表为大家带来以下生活知识。
1、做好春季防病。春天已经到来了，是多种传染病流行的季节，要注意个人卫生，还要吸收足够的营养和能量，但不能暴饮暴食，也不要为了减肥而节食。
2、要注意教室、食堂、宿舍的安全与卫生，要时刻保持教室内外的卫生，防止细菌的滋生。个别同学把篮球、足球带到教学楼，在走廊上踢着玩的行为不仅影响到别人的学习，同时也带来了安全隐患。进出食堂时，请不要横冲直撞、快速奔跑，以免摔倒。排队时，请保持好秩序，不要插队，以免引起不必要的争吵，影响和谐。
3、上下楼梯时请轻声慢步靠右行，避免奔跑造成摔倒。
4、在大扫除的时候，擦拭外窗玻璃时，一定要做好安全措施，禁止打闹，以免滑到跌伤。
5、安全好作息时间，做到劳逸结合，上课认真听讲，下课安全玩耍，请不要在校园内追逐打闹，减少不必要的麻烦。
6、爱护校园，保护卫生，请用双手去呵护我们的校园“更生是我家，爱护环境靠大家”，我们要有责任感，去保护我们的家。
7、重视安全演练，在演练过程中认真对待，不牵手，不推搡，禁止嬉笑打闹，在规定时间内完成演练。
同学们，在这个和平美好的世界里，还有许许多多的未知精彩等着我们去探索，去采撷，请不要让你的生命止步于此，不要让自己后悔，让我们一起去创造属于我们的世界。
更生学校第7周国旗下讲话：
《迎接月考》
高一三班 周丹涵 2015年4月20日
尊敬的老师老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的主题是《迎接月考》。
生命如诗，岁月如歌，时光不容许我们回味，悄然已到了月考时间。面对即将到来的月考，我用一句话、一副对联、一个童话送给同学们。
一句话：当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹；当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶。这句话告诉我们，对于生活，我们不仅要正确面对，更要积极对待。我们知道考试不是目的，而是一种手段，是一种检测学生学习状态的手段，也是一种及时调整老师教学策略的手段，因此 ，考试不仅是知识的检测，更是每位同学人品的检测。所以，我们面对考试，必须学会尊重他人，尊重自己，诚信应对，亮出真实的自我，展示优秀的人格，体现东外学子的高素养。成功总是垂青于有准备的人，厚积薄发才是成功之道。尽管离考试时间很近，但我们依然要抓紧时间，紧张复习，力争为月考做最充分的准备。
一副对联：这幅对联，特别适合于考试。它让我们用一种平和的心态，以一种不变应万变的心态去迎接考试。这幅对联是“题难，我难人亦难，我不畏难；题易，我易人亦易，我不大意。”它告诉我们要学会以平和的心态去面对本次考试。面对各种题型，不忘乎所以，也不惊慌失措，努力做到细心审题，冷静思考，认真答题，合理安排时间，做到基础题不丢分，能力题多得分，从而答出自己的最佳水平。
一个童话：一只猎狗和它的主人去打猎，他们发现了一只兔子。于是猎狗就去追赶，可是，猎狗追的气喘吁吁，最后还是无功而返。主人生气的说：“你怎么连一只兔子也追不上?”猎狗说：“我已经尽力了。”一只松鼠看到得以逃生的兔子，说：“猎狗那么凶猛，可是，你为什么能逃脱它的追逐呢?”兔子说：“因为我做到了竭尽全力。”同学们，考试时，当你在交卷铃响前一分钟，还在认真思考，还在沉着的将可能正确的答案清晰的写在卷面上时，你就真正的理解了这个童话的寓意。
同学们，一句简短的话，一副耐人寻味的对联，一个永远让人深思的通话，如果对你们以后的学习、生活能有启发，那就是给父母、老师、自己最大的回报！俗话说得好：人生能有几回搏，此事不博何时博。愿同学们克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，努力拼搏。最后，我预祝同学们在这次月考中取得优异的成绩。
谢谢大家！
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